Senna e Malva
Favoriscono il fisiologico transito intestinale
Melissa e Finocchio
Supportano la regolare motilità e l’eliminazione dei gas
Vitamina B3
Contribuisce al normale mantenimento delle membrane mucose
Senna, Malva, Melissa, Finocchio, Anice Verde, Carvi, Vitamina B3, Stevia.
TisaLass contiene senna, è un prodotto da utilizzare al bisogno.
18 filtri da 3 g
18 filtri da 3 g
Preparare la tisana utilizzando un filtro in una tazza d’acqua (200 ml) portata quasi a bollore (80°) e lasciare in infusione per 7-8 minuti, avendo cura di coprire la tazza per non disperdere le preziose sostanze volatili. Consumare al momento.
Assumere una tazza di tisana alla sera quando se ne senta la necessità, per non più di sette giorni consecutivi.
I consigli dell’esperta in nutrizione per una naturale regolarità
Mantieni l’intestino in forma:
Gli alimenti ricchi di fibre, come frutta, verdura, cereali integrali e legumi, favoriscono il transito intestinale. Le fibre solubili, presenti in alimenti come avena, mele e carote, aiutano a formare una massa gelatinosa che facilita il movimento delle feci. Le fibre insolubili, presenti in cibi come grano integrale, noci e semi, aggiungono massa alle feci, accelerando il loro passaggio attraverso l’intestino. Attenzione però a non consumare troppe fibre senza bere abbastanza acqua, poiché questa combinazione può causare stitichezza.
L’acqua è essenziale per mantenere le feci morbide e facili da espellere. Una corretta idratazione, combinata con un’adeguata assunzione di fibre, può prevenire la stitichezza.
Yogurt, kefir, crauti e altri alimenti fermentati contengono probiotici, che sono batteri benefici. Alcuni di questi batteri possono sopravvivere all’acidità dello stomaco e aiutare a mantenere l’equilibrio della flora intestinale, promuovendo la regolarità.
Gli alimenti altamente processati spesso mancano di fibre e possono contenere additivi che rallentano il transito intestinale. Riduci il consumo di cibi come snack confezionati, dolci e cibi pronti.
Avere orari regolari per i pasti può aiutare a stabilizzare il ritmo intestinale. Cerca di non saltare i pasti e di distribuire l’apporto calorico in modo equilibrato durante la giornata.
I grassi insaturi presenti in olio d’oliva, avocado e noci possono aiutare a lubrificare l’intestino e facilitare il passaggio delle feci.
Filtroscrigno®: più grande, più efficace
La particolare grandezza e la struttura unica del Filtroscrigno® permettono di accogliere una grammatura superiore di erbe e principi attivi garantendo una maggiore efficacia.